SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Przedtreningowka na wieczorny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    emanems... jakbym byl lekomanem to bym wybral inne rzeczy ndo jedzenia przed snem niz te twoje wynalazki. zawsze wg mnie branie rzeczy w ten sposob bylo jak z historia elvbisa, morrisona itd... caly dzien pobudzacze a na noc barbiturany, ziolo, walium , litry whisky.. byle sie zmulic i isc spac. Nie ,a le podziekuje w ten sposob nie problem ogarnac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2017-02-10 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za mlody na jakiekolwiek suple, a przedtreningowki przede wszystkim nie sa dla Ciebie. Ogarnij sprawe odzywiania a bedzie wszystko ok. Mysle ze na tym forum nie dostaniesz innej odpowiedzi niz jak ta ode mnie, mozesz sie obrazic i pojsc na inne forum tam pytac ale jesli trafisz na ogarnietych ludzi to dostaniesz tez taka odpowiedz. W tym wieku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-03-11 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym brał z treca Whey 100 o smaku naturalnym, sam używam ich odzywek i sobie bardzo chwale, wiadomo jest trochę droższy niż inne firmy ale nie przeszkadza mi to za bardzo. Na relacjach na instagramie lub Facebooku u Mariusza Tomczuka właśnie często przewija się te białko o smaku naturalnym, bo używa go do śniadania(Shake z odżywki, płatków [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-12-26 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Propozcyje do TESTU]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzik wie o co chodzi, jak czegos jest duzo to cena spada, albo jak cos jest slabsze niz mialo byc dzieje sie podobnie. Na rynku nie ma duzo Anarchy dlatego wniosek czysto teoretyczny ze jest to sprawa dzialania. przyklad - cena WF - ciagle bardzo wysoka bo towar OK Ja juz testowalem i lipa jak quake jack3d hemorush i inne imitacje meso

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2010-11-11 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiadka z pociagu..

    Post
    Doping

    [...] tak strasznie. Jeśli chodzi o samopoczucie to jest spoko, z blokiem nie miałem nigdy problemów, nigdy nie czułem czegoś takiego jak blok w sensie ze nie chciał mi stanąć czy inne rzeczy tego typu... Jedyny skutek uboczny to moja skłonność do gino, juz na pierwszym bardzo słabym cyklu (w sumie to mocnych cyklonów nie robię) testo e5d 200mg [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2011-05-23 17:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM METE I NIC :(((

    Post
    Doping

    w rok zrobiłeś 3 cykle??...słyszałeś o czymś takim jak odpoczynek po cyklu od koksu przez conajmniej tyle czasu ile on trwał?...i wogóle znasz inne środki niż metka?...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-02-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tai Chi Chuan rodziny Yang: Snake Style

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] lub dziesiąt lat od np spadkobiercy stylu w efekcie takiego treningu nie mają o nim pojęcia. styl zdrowotny i ten rodzinny sa do siebie podobne - natomiast w odmianie rodzinnej są metody "ćwiczenia siły z rozluźnienia" i inne jeszcze których się nie uczy w stylu zdrowotnym. co do uczenia się - kompletnie zielony ma dużo lepszy start [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2009-09-10 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec wbudowuje je np. w błony komórkowe organizmu jak normalne kwasy omega . Niestety, utwardzone kwasy omega, ze względu na inny rodzaj wiązania - trans-cis - posiadają też inne właściwości fizykochemiczne od kwasów naturalnych np. wyższą temperaturę topnienia. Skutki mogą być tragiczne, gdyż taka tkanka składająca się z izomerów trans-cis ze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2017-01-06 08:50:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sila na klate :D

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na sztandze. A poza tym jeśli chodzi o metodykę wyciskania to jest ona taka sama jak do wyciskania na sztandze. Nie traktujemy cię jak żółtodzioba. Jeśli poczytasz uważnie inne posty w innych tematach to zauważysz, że mam uwagi również do medalistów mistrzostw Europy i świata. To, że ktoś ma medal czy robi rekord, nie oznacza jeszcze, że [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2003-04-23 07:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Supli -powrot do cwiczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zestawach i to jest jedyna opcja gdzie warto .. mialem i nie oceniam za dobrze.. ale fakt lepsze to niz nic.. zawsze jakis bodziec..ale na wiecej nie liczylbym.. tak samo inne suple wziales bo etykiete przeczytales pewnie..nie czytales na forum gdzie duzo jest przydatnych informacji .. 20% rabatu i gazetka.. i shaker.. nic wielkiego w wielu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-11-07 23:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 59 kg ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ;-) najwazniejsze jest jedzenie..i to nie chodzi o to ze jesz wiecej niz siostra czy mama \-) ja kiedys jadlem 5 workow ryzu i kg piersi dziennie + inne posilki..czesto kawalek kurczaka trzeba bylo zapiac woda \-) zmierzam do tego ze jezeli naprawde Ci zalezy..to musisz sobie ulozyc z 5 mocnych posilkow..sniadanie..3 glowne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2014-01-25 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low-Carb / proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz lać, te 10g dziennie spokojnie styka, warzyw jak najwięcej zielonych - brokuły, szpinak z jajkiem, brukselka itp, niestety warzywo warzywu nie równe. Ryby częściej świeże niż wędzone, kurę też zamieniaj na inne mięsa - woła, wieprzowinę, jagnięcinę, dziczyznę jak więcej $$. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-13 10:43:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2013-03-13 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AborCja!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kaczynskim i tymi innymi na czele no wlasnie nie zabijamy czlowieka tak samo nie zabijamy czlowieka jesli jest to zarodek!!! btw moje nastawienie do ksiezy jest takie a nie inne i nie obrazam religii co zostalo mi zarzucone tylko KSIEZY ktorzy sa jacy sa i katolicy ktorzy tez maja swoje za uszami. moja przyjaciolka,wychowana wg kosciola,co [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2005-11-25 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchy Nocny Kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystkie jaki typu Ice, Light są bardziej szkodliwe niż Standardowe Popularne. Przerzuć się na inne fajki, bo te mogą podrażniać krtań. Pzdr..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2009-05-10 16:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w więzadłach jest wolniejszy metabolizm niż w innych tkankach, jak np w mięśniowej. -Wzmocnisz prostowniki, i mozesz ruszać na siłke. Ale też zmartwie cie: daj spokój z martwym ciągiem, przysiadami, i wszelkimi pozycjami obciążającymi kręgosłup osiowo, są inne, mniej kontuzjogenne ćwiczenia. pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2011-01-20 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -dzialanie termogeniczne jak na moj gust -diuretyczne -sylwetka delikatnie bardziej ubita, optycznie wygladalo lepiej, na ciezszego niz pokazuje waga -"uzylowanie" bez zmian inne: -apetyt dosc dobry po wessaniu tablet -glebszy sen -problemy z wstawaniem%-) stwierdzilem ze zrobie dluzszy odstep od ostatniej wypiski, bo poprostu bym powielal dalsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2012-02-16 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu na brzuchu. HIIT + siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie szukajcie drogi na skroty ! Przebiegnisz 60 min, tempem aerobowym bez zadyszki ? Bierz sie za HIIT. Tabata wogole ma inne zadanie niz palenie fatu, daruj sobie !!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2009-09-05 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki pomozcie!

    Post
    Doping

    [...] spodziewac po drugiej kuracji,tzn.jakich efektow.Mam tez inny problem.Z tego co mowicie sterydy przyczyniaja sie do zmniejszenia ilosci tluszczu.Cwicze brzuch tak samo jak inne partie miesni i nie ma sily zebym go zbil.Jaki byl taki jest.Moze jest jeszcze cos co proponowalibyscie abym dorzucil do drugiego cyklu.Chce zeby bylo po mnie widac,jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2001-05-15 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop

    Post
    Doping

    [...] tylko ale ty napisałeś że masz postanowione że tyle zużyjesz. Zużywaj tyle ile tobie potrzeba a nie tyle ile postanowiłeś. Biorąc pod uwagę że w poprzednim cyklu biłeś 150mg to w tym pewnie też trzeba będzie tyle samo. Ogólnie to powinieneś użyć inne środki niż na poprzednim cyklu bo przerwa w sumie nie jest długa a cykl na tych samych środkach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2009-02-20 00:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program lato - czas start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanowisk z odpowiednimi przyborami,aby bez straty czasu można było przechodzić z jednej do drugiej"stacji",czyli ćwiczeń.Na każdej"stacji"wykonuje się inne ćwiczenie,na inną grupę mięśniową. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-03-12 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)